عمان نت لايت

بعدما اشتهرت حقن "أوزمبيك" مؤخراً كوسيلة طبية للتحكم في الشهية وخسارة الوزن، كشفت دراسات حديثة أن الألياف الغذائية تؤدي دوراً مشابهاً بشكل طبيعي وآمن وبتكلفة زهيدة. الألياف تعمل على مسارات تنظيم الجوع

في خطوة علمية استثنائية، نجح فريق من العلماء في إعادة إنتاج تجربة فيزيائية حاسمة نُفذت لأول مرة عام 1938، كانت قد أُجريت بالصدفة على يد الفيزيائي آرثر جي. روهليغ في جامعة ميشيغان، وأسهمت لاحقاً في فتح

في ظل الانتشار الواسع لأدوية إنقاص الوزن مثل أوزمبك وويغوفي، بدأت أصوات خبراء التغذية ترتفع محذرة من الآثار الجانبية المصاحبة لهذه الحقن، مقابل بدائل غذائية طبيعية تمنح النتائج ذاتها بكلفة أقل وبلا

إذا كنت تسعى لخسارة الوزن دون خوض معارك مرهقة مع الحميات الصارمة، فالحل قد يكون أقرب مما تظن… في فنجان قهوتك الصباحي. القهوة السوداء، المعروفة بدورها في تحفيز الأيض وحرق الدهون، يمكن أن تتحول إلى

أشعلت مسافرة تُدعى نينا إدوين جدلاً واسعاً على منصات التواصل الاجتماعي، بعد أن شاركت حيلة ذكية تمكّنت من خلالها من تفادي دفع رسوم أمتعة المقصورة على متن إحدى رحلات الطيران، مستخدمة وسادة رقبة فارغة